5 đồ uống buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Sức Khỏe
VnExpressUống sữa nghệ ấm, nước cam tươi hoặc sinh tố sữa hạnh nhân vào buổi sáng cung cấp canxi, vitamin D và các hợp chất chống viêm, hỗ trợ sức khỏe xương.
29/12/2025
Đọc gốc →Sức Khỏe
4873 bài viết trong danh mục này
📰 Tin tức mới nhất•Cập nhật thường xuyên
VnExpress
Điều gì xảy ra khi ăn rau cải?
Sức Khỏe
VnExpressRau họ cải rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim, miễn dịch, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
29/12/2025
Đọc gốc →
Bé song sinh dính liền qua đời sau 7 tháng nỗ lực tách rời
Sức Khỏe
VnExpressSau khi được phẫu thuật tách khỏi chị gái song sinh dính liền hồi tháng 5, bé Aruna Rodrigues có chuyển biến tích cực nên được chuyển về phòng nội trú nhưng bị sốc nhiễm khuẩn và qua đời.
28/12/2025
Đọc gốc →
5 lý do nên uống nước cam thường xuyên
Sức Khỏe
VnExpressNước cam giúp cải thiện hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, bảo vệ tim mạch, kháng viêm và giảm nguy cơ mắc sỏi thận.
28/12/2025
Đọc gốc →
5 cách giảm nghẹt mũi không cần thuốc
Sức Khỏe
VnExpressĂn súp gà, rửa mũi bằng nước muối, xông hơi, uống đủ nước và nâng cao gối khi ngủ có thể làm loãng chất nhầy, thông mũi, giảm nghẹt tự nhiên.
28/12/2025
Đọc gốc →
Sự thật y khoa về lời đồn 'thủ dâm sẽ lùn đi'
Sức Khỏe
VnExpress"Thủ dâm nhiều sẽ lùn đi" là lời đồn phổ biến khiến không ít bạn trẻ lo lắng, song bác sĩ cho rằng chiều cao phụ thuộc chủ yếu vào gene, hormone, dinh dưỡng và giấc ngủ, không liên quan đến thủ dâm.
28/12/2025
Đọc gốc →
Dấu hiệu sớm cảnh báo sa sút trí tuệ
Sức Khỏe
VnExpressNgười bị sa sút trí tuệ thường gặp khó khăn trong giải quyết vấn đề, thay đổi tâm trạng và vận động, có thể suy giảm thính lực nhiều năm trước khi được chẩn đoán.
28/12/2025
Đọc gốc →
Vì sao nên ăn yến mạch thường xuyên?
Sức Khỏe
VnExpressYến mạch hầu như không chứa gluten, giàu vitamin và khoáng chất, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cholesterol, đường huyết và huyết áp khi ăn đều đặn.
28/12/2025
Đọc gốc →
Việt Nam đối mặt nguy cơ dân số ngừng tăng sau năm 2060
Sức Khỏe
VnExpressDân số Việt Nam có thể ngừng tăng vào năm 2060, thậm chí sớm hơn 10 năm nếu phụ nữ sinh ít con, theo dự báo mới nhất của Tổng cục Thống kê.
28/12/2025
Đọc gốc →
Có nên uống nước dừa mỗi ngày?
Sức Khỏe
VnExpressUống quá nhiều nước dừa có thể gây hạ huyết áp, đầy bụng, tăng đường huyết, rối loạn điện giải và tăng áp lực cho thận.
28/12/2025
Đọc gốc →
Cử tri kiến nghị bỏ tính phí BHYT theo lương cơ sở
Sức Khỏe
VnExpressCho rằng việc tính phí bảo hiểm y tế theo lương cơ sở không phản ánh đúng thu nhập thực tế, cử tri An Giang đề nghị điều chỉnh mức thu, nhưng Bộ Y tế khẳng định cách tính hiện nay đảm bảo công bằng.
28/12/2025
Đọc gốc →
Ăn gì ngừa mỡ máu cao?
Sức Khỏe
VnExpressTôi đi khám sức khỏe thì nhận được chỉ số mỡ máu cao, vậy tôi nên và hạn chế ăn gì để cải thiện tình trạng này? (Thanh, 38 tuổi, Hà Nội)
28/12/2025
Đọc gốc →