
Ăn theo thứ tự 'rau, thịt, cơm' giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
4677 bài viết trong danh mục này

Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.

Có phải ngồi yên xe bị nóng sẽ ảnh hưởng chất lượng tinh trùng, khó có con không, thường chạy xe đường dài thì phòng thế nào? (Quốc Thịnh, 30 tuổi, Đồng Nai)

Thường xuyên uống rượu bia, ăn đồ chiên rán, sử dụng chất kích thích trong dịp Tết có thể gây rối loạn nội tiết nam, làm giảm testosterone gây suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

Bệnh viện Bạch Mai liên tiếp phẫu thuật cấp cứu nhiều nạn nhân vỡ nhãn cầu, dập nát hốc mắt và chấn thương sọ não do pháo nổ chỉ trong ba ngày Tết.

Tôi được chỉ định hóa trị đường truyền thay vì uống. Điều trị bằng phương pháp nào hiệu quả hơn, khác nhau thế nào? (Văn Lâm, 55 tuổi?

Tôi đang điều trị ung thư vú, hay chán ăn, mệt mỏi. Tôi có thể ăn bưởi trong thời gian này không? (Quỳnh Liên, 34 tuổi)

Uống nhiều rượu bia dịp Tết có thể làm tăng axit dạ dày, viêm nhiễm, thúc đẩy trào ngược tiến triển nặng.

Phụ huynh nên hạn chế cho trẻ ăn các loại hạt, thực phẩm muối chua trong ngày Tết để phòng tránh hóc, ngộ độc.

Maxim tận dụng kỳ nghỉ phép ngắn ngủi để cùng vợ đến một phòng khám tại Kiev gửi mẫu tinh dịch để thực hiện việc trữ đông, với hy vọng nếu mình hy sinh, vợ anh vẫn có thể hồi sinh tương lai bằng đứa con của họ.

Tôi thấy trên mạng nói uống nước chanh có thể thải độc gan, ngừa viêm gan B. Điều này có đúng không? (Khải Hoàng, 35 tuổi, Cần Thơ)

Kiểm soát khẩu phần, chia 5-6 bữa mỗi ngày giúp mẹ bầu tránh tâm lý "ăn Tết thoải mái", hạn chế nạp quá nhiều đường và tinh bột phòng đái tháo đường thai kỳ.

Tôi bị cao huyết áp cao, mấy ngày Tết hay thức khuya, uống rượu bia nhiều nên thỉnh thoảng nặng ngực, khó thở. Đây có phải là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ nhồi máu cơ tim không? (Văn Nam, 50 tuổi, TP HCM)