Có nên uống sữa trước khi ngủ không?
Sức Khỏe
VnExpressUống sữa trước khi ngủ giúp thư giãn, tăng melatonin và hỗ trợ phục hồi cơ bắp, nhưng người không dung nạp lactose có thể khó chịu và mất ngủ.
11/1/2026
Đọc gốc →Sức Khỏe
4812 bài viết trong danh mục này
📰 Tin tức mới nhất•Cập nhật thường xuyên
VnExpress
Có nên hoãn điều trị tiền ung thư do chưa sinh đủ con?
Sức Khỏe
VnExpressTôi đã sinh một con, phát hiện nhiễm HPV nguy cơ cao kèm tổn thương tiền ung thư cổ tử cung.
11/1/2026
Đọc gốc →
Nhịp tim bình thường của người béo phì là bao nhiêu?
Sức Khỏe
VnExpressTôi 45 tuổi, béo phì độ một. Lúc nghỉ ngơi, nhịp tim tôi luôn ở mức 100-105 lần mỗi phút, cao hơn mức bình thường. Tôi có cần điều trị không? (Phú Nguyễn, TP HCM)
11/1/2026
Đọc gốc →
Các dưỡng chất thiết yếu giúp mọc tóc
Sức Khỏe
VnExpressBổ sung thường xuyên protein, chất béo tốt, các khoáng chất như sắt, kẽm và các loại vitamin có thể kích thích tóc mọc nhanh, chắc khỏe.
11/1/2026
Đọc gốc →
Bi kịch thẩm mỹ hỏng của ca sĩ 'mặt quạt'
Sức Khỏe
VnExpressTừng là ca sĩ triển vọng, bà Han Hye-kyung hủy hoại cuộc đời vì ám ảnh thẩm mỹ, tự tiêm dầu đậu nành, dầu công nghiệp khiến gương mặt biến dạng với 4 kg dị vật.
11/1/2026
Đọc gốc →
Hiểu đúng về vaccine HPV qua 5 thắc mắc thường gặp
Sức Khỏe
VnExpressVaccine HPV phòng bệnh gì, tiêm cho độ tuổi nào, đã nhiễm bệnh có tiêm được không, là những thắc mắc thường gặp, được chuyên gia giải đáp dưới đây.
11/1/2026
Đọc gốc →
Lợi ích khi dành 10 phút tập thở mỗi sáng
Sức Khỏe
VnExpressTập thở 10 phút sau khi thức dậy giúp tăng dopamine tạo cảm giác hạnh phúc, cải thiện tâm trạng, tiếp năng lượng và tốt cho phổi.
11/1/2026
Đọc gốc →
Bị khàn tiếng có nên uống cà phê?
Sức Khỏe
VnExpressTôi bị khàn tiếng kéo dài, có cần kiêng cà phê không, làm sao hồi phục giọng nói? (Mai Lan, 45 tuổi, TP HCM)
11/1/2026
Đọc gốc →
Mắc hai loại ung thư đường tiêu hóa
Sức Khỏe
VnExpressRối loạn tiêu hóa kéo dài, sụt cân, người đàn ông đi khám phát hiện mắc hai loại ung thư tại hai vị trí nguyên phát là dạ dày và đại tràng.
11/1/2026
Đọc gốc →
Đau khớp khi uống nhiều rượu bia cảnh báo bệnh gì?
Sức Khỏe
VnExpressDịp tất niên, tôi tham dự các tiệc liên hoan và uống nhiều rượu bia, sau đó đau khớp ngón tay. Đây là triệu chứng của bệnh gì? (Thanh Hưng, 43 tuổi)
11/1/2026
Đọc gốc →
Vết bầm tím dưới da có cảnh báo bệnh gan không?
Sức Khỏe
VnExpressVùng bắp đùi của tôi thường xuyên ngứa và xuất hiện vết bầm. Đây có phải dấu hiệu bệnh gan không? (Ngọc Thúy)
11/1/2026
Đọc gốc →
Làm thế nào để xạ trị u phổi chính xác?
Sức Khỏe
VnExpressCông nghệ mô phỏng hiện đại, kỹ thuật kiểm soát chuyển động hô hấp, phương pháp xạ trị mới giúp bác sĩ điều chỉnh tia xạ trúng đích, tăng độ chính xác.
11/1/2026
Đọc gốc →