My, 21 tuổi, tăng hơn 40 kg trong hai năm, nặng 111 kg do lối sống ăn đêm, thức đến 2h-3h và ngủ bù ban ngày.
ThS.BS Trần Nguyễn Quỳnh Trâm, Phó khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết My béo phì mức độ cao nhất, BMI 40, lượng mỡ nội tạng cao gấp 2,5 lần ngưỡng an toàn, riêng khối mỡ 58 kg chiếm khoảng 26% thể trạng. My còn bị rối loạn chuyển hóa, gan nhiễm mỡ độ 3, mất kinh do buồng trứng đa nang - một biến chứng khác của béo phì.
"Người ít vận động, ăn uống thiếu hợp lý, béo phì khiến cơ bắp suy giảm dẫn đến khó duy trì thăng bằng, làm chậm quá trình trao đổi chất", bác sĩ Trâm giải thích. Béo phì có xu hướng nghiêm trọng hơn, bệnh nhân càng tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa.
Bác sĩ Trâm khám, tư vấn điều trị giảm cân cho My. Ảnh:
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Liệu trình điều trị của My gồm
giảm cân
song song phục hồi dần lượng cơ đã mất và cải thiện các tình trạng rối loạn chuyển hóa. Bác sĩ chỉ định người bệnh sử dụng thuốc thế hệ mới giúp ức chế thèm ăn, tăng cảm giác no, ổn định đường huyết đồng thời ăn uống, tập luyện theo tư vấn của chuyên viên dinh dưỡng, vận động.
My dần điều chỉnh thói quen uống trà sữa, giảm ngọt dần sau đó hạn chế luôn. My chia nhiều bữa ăn nhỏ, ưu tiên salad, trái cây, sữa chua không đường, nước dừa... để giảm lượng calo nạp vào. Giai đoạn tiếp theo, cô tăng cường protein nạc từ ức gà, trứng nhằm hỗ trợ tăng khối lượng cơ đồng thời tăng vận động. Sau một tuần, cảm giác thèm ăn của My giảm rõ.
Sau hai tháng, My giảm được 8 kg, bớt mệt mỏi, kinh nguyệt trở lại tuy vẫn chưa đều.
Người bệnh đo máy Inbody giảm hơn 8 kg, không bị mất cơ. Ảnh:
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Nhiều người béo phì thừa mỡ, mất cơ song ít để ý đến vấn đề này, theo bác sĩ Trâm. Mất cơ ảnh hưởng đến ngoại hình, giảm hiệu suất vận động, dễ dẫn đến chấn thương. Dấu hiệu thường thấy của
béo phì mất cơ
là mệt mỏi, uể oải kéo dài do cơ bắp không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đau nhức cơ, khớp, hay bị hụt hơi, chuột rút khi vận động.
Đức Hạnh
*Tên người bệnh đã thay đổi
Độc giả gửi câu hỏi về bệnh nội tiết
tại đây
để bác sĩ giải đáp
TP Hồ Chí Minh
"Người ít vận động, ăn uống thiếu hợp lý, béo phì khiến cơ bắp suy giảm dẫn đến khó duy trì thăng bằng, làm chậm quá trình trao đổi chất", bác sĩ Trâm giải thích. Béo phì có xu hướng nghiêm trọng hơn, bệnh nhân càng tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa.
Bác sĩ Trâm khám, tư vấn điều trị giảm cân cho My. Ảnh:
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Liệu trình điều trị của My gồm
giảm cân
song song phục hồi dần lượng cơ đã mất và cải thiện các tình trạng rối loạn chuyển hóa. Bác sĩ chỉ định người bệnh sử dụng thuốc thế hệ mới giúp ức chế thèm ăn, tăng cảm giác no, ổn định đường huyết đồng thời ăn uống, tập luyện theo tư vấn của chuyên viên dinh dưỡng, vận động.
My dần điều chỉnh thói quen uống trà sữa, giảm ngọt dần sau đó hạn chế luôn. My chia nhiều bữa ăn nhỏ, ưu tiên salad, trái cây, sữa chua không đường, nước dừa... để giảm lượng calo nạp vào. Giai đoạn tiếp theo, cô tăng cường protein nạc từ ức gà, trứng nhằm hỗ trợ tăng khối lượng cơ đồng thời tăng vận động. Sau một tuần, cảm giác thèm ăn của My giảm rõ.
Sau hai tháng, My giảm được 8 kg, bớt mệt mỏi, kinh nguyệt trở lại tuy vẫn chưa đều.
Người bệnh đo máy Inbody giảm hơn 8 kg, không bị mất cơ. Ảnh:
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Nhiều người béo phì thừa mỡ, mất cơ song ít để ý đến vấn đề này, theo bác sĩ Trâm. Mất cơ ảnh hưởng đến ngoại hình, giảm hiệu suất vận động, dễ dẫn đến chấn thương. Dấu hiệu thường thấy của
béo phì mất cơ
là mệt mỏi, uể oải kéo dài do cơ bắp không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đau nhức cơ, khớp, hay bị hụt hơi, chuột rút khi vận động.
Đức Hạnh
*Tên người bệnh đã thay đổi
Độc giả gửi câu hỏi về bệnh nội tiết
tại đây
để bác sĩ giải đáp
TP Hồ Chí Minh
